2013年7月11日
巨蟹座男性:你应该知道的
劳拉·内森·加纳
每两个男性中就有一个会在一生中被诊断出癌症。六分之一的男性会被诊断出患有前列腺癌美国男性癌症相关死亡的第二大原因,紧随其后肺癌.
那么,男性可以做些什么来保护自己不患癌症呢?Werecently采访医学博士约翰·帕帕多普洛斯,泌尿外科助理教授。他在一家位于凯蒂的安德森地区护理中心医学博士.
帕帕多普洛斯博士是这么说的。
有哪些简单的建议可以帮助男性预防癌症?
男人可以做很多事情来保护自己免受癌症的伤害:
- 避免吸烟,甚至是庆祝性的雪茄,每天饮酒不超过两杯。
- 保持健康的体重,每天保持运动。
- 保持健康饮食。让水果和蔬菜成为每顿饭中最大的部分,吃肉要轻松。每周少吃18盎司的红肉,避免吃热狗和辣香肠等加工肉类。
- 涂抹防晒霜并练习防晒。
- 定期去看医生,做你需要的筛查检查。许多男人因为害怕而避免看医生,但如果你确实患有癌症、糖尿病或心脏病等慢性病,我们越早发现,就越容易治疗。
记住,做这些事情并不能保证你不会得癌症。但是,如果你真的患了癌症,健康的生活方式可以让你保持良好的状态。
男性需要什么癌症筛查?而且,大多数男性应该什么时候开始筛查?
大多数男性从50岁开始就需要前列腺检查(直肠指检和PSA检查)和结肠镜检查。如果你没有家族病史(父亲、儿子、兄弟),这是合适的筛查年龄结肠癌而且你不是非洲裔美国人,这可能会让你更容易患这些癌症。
如果你患结肠癌的风险处于平均水平,那么在那之后你需要每10年做一次结肠镜检查。如果你有家庭或个人病史,你需要在40岁时做结肠镜检查。
大多数男性应该从50岁开始每年接受前列腺癌筛查。如果你是非裔美国人或有前列腺癌家族史(兄弟、儿子、父亲),从45岁开始,每年都要和你的医生谈谈如何做直肠指检和PSA检查来筛查前列腺癌。
此外,20岁以上的男性也应该练习睾丸和皮肤意识。熟悉你的皮肤和睾丸,并立即向医生报告任何变化。
有癌症家族史对男性个人罹患癌症的几率有何影响?
对于男性来说,结肠癌、前列腺癌和胰腺癌可以遗传。男性乳腺癌很罕见,但它也可以在家族中遗传。
如果你的一个或多个近亲在50岁之前被诊断出患有遗传性癌症,或者他们患有两种或两种以上不同的癌症,那么你患遗传性癌症的风险就会更高。如果你的近亲患有相同类型的癌症,或者患有一种罕见的癌症或BRCA突变,你也会面临更高的风险。
为什么现在有些组织建议男性不要做PSA检测?
并不是所有的前列腺癌都是致命的,研究表明,前列腺癌的广泛PSA筛查可以检测出非乐动体育LDsports中国致命形式的前列腺癌,这会导致许多男性担心,并得到实际上并不必要的积极治疗。
因此,男性在接受PSA检测之前,与医生讨论筛查的风险和好处是很重要的。如果前列腺检查显示你患有前列腺癌,和你的医生谈谈,看看是否适合治疗。只有患有恶性前列腺癌的男性才应该接受治疗。