2011年7月26日,
让记忆永驻:遗产工作的艺术
BY温迪格里菲斯，L.C.S.W.- 社会工作
花点时间，想想你身边已经去世的人。祖父母、父母或朋友…任何人都可以。
他们有没有留下什么地方让你记住?可以是任何东西:菜谱、照片、日记或传家宝?可以是一些简单的事情，比如你们俩谈谈对他或她来说什么是重要的。
不管是有意还是无意，我们都把自己的这些碎片留在身后，让别人记住我们。这些记忆，这些纪念品是我们的遗产。
一个诊断为癌症通常会让人们思考他们留下的遗产和他们将要留下的东西。最初，这些想法可能集中在财务问题上。但随着时间的推移，几乎总是会转向存在主义。
不幸的是，很多时候，这些想法只是想法，并没有真正付诸行动。
“遗留工作”是将这些想法转化为行动的过程。你需要坐下来，花时间，为你爱和关心的人有目的地创造一些东西。
关于遗留工作的更多信息
传统的工作是不是死亡和垂死的，它是关于生命和生活。这是关于建立连接，并在你的生活中特别的人分享珍贵时刻。
在最基本的层面上，它可以是一种度过一个下午的有意义的方式。最好的情况是，遗产工作提供了一个独特的机会来反思你的生活，通过事件和塑造它的人的过程，同时仍然规划未来。它不仅对你自己，对你周围的人都是一个强大的应对工具。
留下一份遗产会给你所爱的人一些有形的东西，让他们可以紧握不放，可以年复一年、一代又一代地给予他们治愈和安慰。它提醒你，你是谁，你爱什么，对你来说什么是重要的，你做出了什么贡献。
一个了解传统工作中最重要的事情是，有没有规则，没有限制，没有限制，没有资格标准。你不必到老，你不必有大量的金钱和时间，你甚至不必有一个最终的诊断。
把想法变成行动
您的遗留项目可以采用任何形式。精心或简单都是有意义的。
- 一个剪贴簿(里面有关于你生活中某个特定时间的照片或纪念品，一个你爱的人，一个你最喜欢的度假胜地，等等)
- 你最喜欢的食谱
- 用你最喜欢的t恤或其他布料做成的毯子
- 生活回顾工作表
- 你和/或你爱的人的手印
- 视频剪辑(你最好的建议，你最珍贵的回忆，关于你的家族史的故事，等等)
- 为将来的生日、节日或特殊场合而写的卡片或购买的礼物
- 为你所爱的人写一首诗或一首歌
如果你接受癌症治疗在美国，你可能认为自己没有足够的时间或精力从事遗留项目，因为你正在医院接受治疗或在家康复。但关于遗留工作的美妙之处在于，它可以在任何时间、任何地点完成。
甚至不需要你来做这份工作。如果口语有困难，试着用你的手写或创造一些东西。如果写作是一个挑战，试着做一个视频或口述给会写作的人。如果你担心疲劳，向你爱的人寻求帮助。
留下遗产的美妙之处在于，它是你的。它以你赋予它的任何形式存在，它承载着你灌输给它的任何意义。无论你的遗产以何种形式出现，你都可以确信，它将成为你的永恒延伸，你所爱的人将永远珍惜。
需要更多的信息吗?
有时，开始遗留工作的过程似乎令人生畏或有点难以应付。所以，这里有一些资源可以帮助你:
如果你不知道从哪里开始，或者你需要一点帮助，和你的社工谈谈。我们是来帮忙的。
如果你是MD安德森的病人，你可以通过电话联系你的社会工作顾问社会工作学系在713-792-6195，访问我们的办公室或要求您下次访问期间，您的医生或护士与我们的一个发言。