我应对林奇综合症的建议

在2016年，我发现，我继承了被称为基因突变林奇综合征我母亲26年前死于癌症。

至少可以这么说，这消息是铺天盖地的。但现在，我已经积极地治疗这种遗传性癌症综合症将近一年半了，我终于与它和解了。

如果你刚刚被诊断出患有Lynch综合征，这是我给你的建议。

按照筛选建议

对于患有林奇综合症的人来说，癌症筛查应该在20岁出头就开始。我直到32岁才知道自己携带了这种突变。我的第一个结肠镜检查表明我已经开发了一个息肉，这是有可能成为癌症。值得庆幸的是，大肠癌是最容易预防的癌症之一，因为结肠镜检查，让医生移除可疑息肉它们变成癌症之前。我也经常接受其他筛选考试，包括皮肤癌和卵巢放映，以及抽血，超声波和活检。

我通常每年开始我的筛选过程大约在同一时间，以便更容易记住。我接受我所有的考试在MD安德森他们通常会安排我一个接一个的约会，让事情变得不那么复杂。有时候，我会去做皮肤检查MD安德森糖的土地当我更方便的时候。我只是确认一下决不跳过预约。

保持警惕

我很清楚…的迹象卵巢，结直肠,子宫癌症-这些都是我们家的癌症。卵巢癌很难发现，但我会注意自己的身体，寻找异常的阴道出血、腹胀、异常的背痛、大便带血、食欲急剧变化等。

强制健康的生活习惯

你的体重，饮食和身体活动可以让您患癌症的风险有很大的影响。我试着每天吃绿叶菜至少3-4杯，保持健康的体重和锻炼时，我可以 - 即使这意味着只有上下运行后几次我把我3岁的楼梯睡觉！我不经常吃红肉，我每天穿防晒,我远离二手烟我尽量不吃加工食品。我肯定不是完美的，但我尽量保持这些日常习惯的大部分。我每年还要做一次身体检查。

找到支持

我的姨妈和表姐也有Lynch综合征，所以我们可以帮助我们的放映彼此的顶部上停留。但我也与其他连接“Lynchies，”我们已经通过文本组创建了自己的小支撑系统。

还有大量的林奇综合症社交媒体群。这是一个很好的地方，你可以找到和你有同样经历的人。

帮助别人

如果你刚刚被诊断出患有Lynch综合征，接触到其他家庭成员谁也可能有这种基因突变。我姑姑这样对我，如果不是因为她，我可能会继续住我的整个生活不知道我是在为癌症的风险增加。

我想，这也是至关重要的我们，帮助他人传授Lynch综合征。我已阅读，近90％的人患有Lynch综合征不知道他们有它。通过倡导和提高它的意识，你可以挽救生命。

尽管有林奇综合症，你仍然可以茁壮成长

我的祖母，谁也有林奇综合征，是80和从未有过癌症！我们应该感谢，我们知道我们的基因突变，因为我们可以采取额外的预防措施，减少我们的风险。事实上，我经历了所有这学到了一个新名词：previvor。这是谁的人有遗传倾向或者谁没有患上癌症基因突变的一个术语。我真的很高兴能成为一个previvor。

要求预约MD安德森在线或致电1-877-632-6789。