跳到内容
  • 我的图表

    登录我们的安全,个性化网站以管理您的护理(以前的Mymdanderson)。

  • 请求一个约会

    如果您准备好进行预约,请选择右侧的按钮。如果您对MD安德森的预约流程有疑问,我们的信息页面可能是最好的起点。

    ldsports乐动
    新患者 当前病人 咨询医师
  • 今天捐赠
德克萨斯州大学安德森癌症中心
  • 乐动ldsports
  • 职业生涯
  • 联系我们
  • 我们的医生
    • 乐动体育足球
    • 乐动体育
    • 中文
    • Türkçe.
清晰的
关闭
      我的图表
      今天捐赠
      • 乐动ldsports
      • 职业生涯
      • 联系我们
        • 乐动体育足球
        • 乐动体育
        • 中文
        • Türkçe.
      • ldsports乐动
      • 新患者
      • 当前病人
      • 咨询医师
      • 病人和家庭
          • 成为我们的病人家
          • 为什么MD安德森
          • 规划护理
          • 到达MD安德森
          • 你在这里
          • 国际中心
          • 服务和设施
          • 保险&账单
          • 诊断和治疗家
          • 癌症
          • 一个新的诊断
          • 治疗方案
          • 护理中心和诊所
          • ldsports乐动体育
          • 耐心的支持
          • 临床试验
          • 支持爱的人家
          • 照顾者角色和挑战
          • 儿童和青少年
          • 照顾好自己
          • 帮助MD安德森的病人
          • 处理损失
          • 癌症后的生活家
          • 癌症的法律和经济影响
          • 癌症的社会和情感影响
          • 随访
          • 癌症的长期影响
          • 生存周
        • ldsports乐动 当前病人

          查找当前和返回患者的信息和资源。

          临床试验

          了解MD Anderson的临床试验,并搜索我们的数据库进行开放研究。

      • 预防和筛查
          • 管理您的风险家
          • 吸烟和烟草
          • 饮食
          • 体力活动
          • 皮肤安全
          • HPV.
          • 肝炎
          • 家族病史家
          • 遗传测试
          • 遗传性癌症综合征
          • 遗传咨询和测试常见问题
          • 癌症筛查结果家
          • 乳腺癌筛查
          • 宫颈癌筛查
          • 结直肠癌筛查检查
          • 子宫内膜癌筛查检查
          • 肝癌普查检查
          • 肺癌筛查考试
          • 移动乳房X线照片
          • 卵巢癌筛查检查
          • 前列腺癌筛查检查
          • 皮肤癌普查测试
          • 妇女的筛查考试
          • 男人的筛选考试
        • 癌症预防中心

          Lyda Hill癌症预防中心提供癌症风险评估,筛查和诊断服务。

      • 捐助者和志愿者
          • 捐家
          • 筹集金钱
          • 尊敬的亲人
          • 创建您的遗留
          • 捐赠基金
          • 照顾基金
          • 志愿者家
          • 现场志愿者
          • 志愿者捐赠
          • 青少年志愿者领导计划
          • 其他帮助的方式家
          • 献血
          • 孩子们的艺术项目
          • 捐赠商品或服务
          • 参加活动
          • 脐带血银行
          • 公司联盟家
          • 目前的联盟
        • 今天捐赠

          您的礼物将有助于支持我们的使命结束癌症,并对患者的生活产生差异。

      • 医生
          • 引用一个病人家
          • 参考提供商团队
          • 保险信息
          • 国际转介
          • myMDAnderson医生
          • 第二意见病理学
          • 医疗保健提供者资源中心
          • 临床试验家
          • 医生的关系家
          • 医师咨询委员会
          • 初级保健教育系列
          • 临床工具和资源家
          • 临床计算器
          • 临床实践的算法
          • 医生网络家
          • 产品
          • 领导
          • MD安德森雇主直接计划
          • 网络供应商
          • 为专业人士
          • 潜在成员
          • 对病人
        • myMDAnderson医生

          我们的个性化门户帮助您转诊您的患者,并与他们的MD安德森护理团队进行沟通。

      • 乐动体育LDsports中国
          • 系、实验室和研究所家
          • 部门和部门
          • 实验室
          • 乐动体育LDsports中国研究中心和计划
          • 研究院
          • 优秀研究项目(SPORE)资助乐动体育LDsports中国
          • 乐动体育LDsports中国研究领域家
          • 基础科学
          • 翻译研究乐动体育LDsports中国
          • 临床研究乐动体育LDsports中国
          • 预防和个性化风险评估
          • 乐动体育LDsports中国研究资源家
          • 核心设施及服务
          • 临床研究管理办公室乐动体育LDsports中国
          • 赞助计划办公室
          • 虚拟研究研讨会乐动体育LDsports中国
        • 临床试验

          作为我们消灭癌症使命的一部分,MD安德森的研究人员开展了数百项临床试验,以测试常见和罕见癌症的新疗法。乐动体育LDsports中国

      • 教育和培训
          • 程度和计划家
          • 卫生专业学院
          • MD Anderson Uthealth研究生院
          • 夏天研究项目乐动体育LDsports中国
          • 临床研究培训乐动体育LDsports中国家
          • 研究生医学教育
          • 非医师临床教育
          • 乐动体育LDsports中国科研训练
          • 博士后训练
          • 专业教育家
          • CME /会议管理
          • 观察员计划
          • 烟草外展教育计划
          • 继续教育和审查课程
          • 教育设计与创新
          • 比较效能训练(某些)
          • 病人家访
          • 全球外联家
          • 全球学术计划
          • 项目回声
          • 护理教育与培训家
          • 临床住院护士计划
          • 肿瘤学护理研究生奖学金
          • 招收肿瘤护理博士后乐动体育LDsports中国
          • 专业学生护士实习计划
          • 护理学术在线定位
          • 教育资源家
          • 关于休斯顿
          • 为什么要在MD安德森培训
          • 视频会议
          • 校友家
          • 给予教育基金
          • 校友的故事
        • 适用于轴马力

          在卫生职业学院中选择12个盟军健康计划。

          GME奖学金

          了解我们的研究生医学教育实习和奖学金机会。

      • ld乐动体育
          • 关于家
          • 消息
          • 我们的医生和研究人员乐动体育LDsports中国
          • 癌症家
          • B细胞淋巴瘤
          • 乳腺癌
          • 结肠直肠癌
          • 胶质母细胞瘤
          • HPV相关的癌症
          • 慢性淋巴细胞白血病
          • MDS&急性髓性白血病
          • 肺癌
          • 黑色瘤
          • 高风险多发性骨髓瘤
          • 卵巢癌
          • 胰腺癌
          • 前列腺癌
          • 乐动体育LDsports中国研究平台家
          • 收养细胞疗法
          • 阿波罗
          • 生物学发展
          • 癌症基因组学实验室
          • 癌症预防和控制
          • 蚀
          • 免疫疗法
          • 应用癌症科学研究所
          • 轨道
          • 蛋白质组学
          • TMP-IL.
          • 牵引
          • 转化研究加速器乐动体育LDsports中国
        • b细胞淋巴瘤Moon Shot®

          b细胞淋巴瘤Moon Shot是一种革命性的传统医学研究方法,可将研究结果迅速转化为患者的治疗方案,并开发个性化的治疗策略。乐动体育LDsports中国

      • 癌症
      • 2021
      • 06.
      • 糖,胰岛素抵抗和癌症:有什么联系?
      前
      跳到:
      回来

        2021年6月21日

        糖,胰岛素抵抗和癌症:有什么联系?

        由Danielle不低效

        帮助你的身体利用食物获取能量和营养的代谢过程是极其复杂的。胰岛素激素是一个关键因素。

        当你吃东西时,食物中的糖分会进入血液,从而触发胰腺释放胰岛素。胰岛素帮助糖进入你的细胞并被用作能量。胰岛素会把多余的糖分带到肝脏储存起来,以备以后使用。胰岛素还有助于身体分解和利用脂质或脂肪。

        根据你的血液中的多少糖,身体中胰岛素的量上下。但有几个因素可以使您的细胞抵抗胰岛素。结果,您的血糖和胰岛素水平将是慢性升高的。

        为了解释为什么会发生这种情况,为什么它很重要,你可以做些什么,我们与贝弗利·罗德斯谈到了一名高级临床营养师MD安德森联盟市.

        导致胰岛素抵抗的原因是什么?

        乐动体育LDsports中国研究表明,如果你是超重或肥胖,特别是如果您在中搏中携带重量,您将更具胰岛素抵抗的风险。这就是为什么我们衡量腰围。

        但即使你没有超重或肥胖,高脂肪和精制糖的饮食也会增加你的风险。

        我们的身体总是试图平衡。肥胖,缺乏锻炼而饮食中过多的糖和脂肪会使这一目标更难实现。当你是胰岛素抵抗,糖,脂和胰岛素水平不能达到适当的比例。

        随着时间的推移,血糖过多和胰岛素水平升高,增加了对一系列健康问题的风险,包括2型糖尿病,肾衰竭,脂肪肝病,血管疾病和癌症。

        胰岛素抵抗如何影响癌症风险?

        它与脂肪有关,尤其是腰部和器官周围的脂肪。如果你是胰岛素抵抗者,你更有可能产生脂肪细胞,而不能分解脂肪细胞。由此产生的体重增加、炎症和激素紊乱会增加多达13种癌症的风险。

        独立于体重,胰岛素增加细胞产生并减少细胞死亡。这意味着有更多机会出现错误和癌症发展。长期增加的胰岛素提高了风险乳房那前列腺癌和结直肠癌症。有真正的研究表明,改变了你的生活方式习惯,包括吃得很好,保持活跃并保持健康的体重,真的会降低这三种癌症的风险。

        你能做什么来预防胰岛素抵抗和相关的癌症?

        您可以通过体重管理,运动和健康食品选择预防甚至逆转胰岛素抵抗。这些步骤将有助于您稳定胰岛素和血糖并减少炎症。

        • 减少体脂肪.减去10%的体重与改善健康直接相关。这包括胰岛素抵抗、糖尿病和高血压。如果你减轻了10%的体重,你就会看到所有这些慢性病的显著改善。
        • 获得身体活动.瞄准至少150分钟的适度运动或75分钟的剧烈运动每周练习力量培训每周至少两次。即使你没有减轻任何体重,体育活动也会帮助你稳定血糖和胰岛素。
        • 吃植物性饮食这是很低的添加糖和饱和脂肪.当你想要对抗炎症、控制血糖和胰岛素的时候,你的饮食真的很重要。你想让你的身体处于一种不像火柴一样燃烧一切的状态。你希望它处于快乐的状态。它喜欢水。它喜欢那些蔬菜。

        关于胰岛素抵抗,癌症患者应该知道些什么?

        癌症患者可能会服用导致血糖升高的药物。和你的医生谈谈控制你的糖分是非常重要的,这样你的身体就能得到治愈所需的营养。

        一旦患者完成了癌症治疗,它们的心血管疾病和糖尿病的风险增加。从生存方面来看,重要的是要确保您正在吃植物的饮食,锻炼和降低您的复发风险。

        这些都是癌症幸存者可以采取的积极措施,以保护他们的健康和控制。

        在MD Anderson在线预约或通过拨打1-877-632-6789。

        话题

        肥胖 锻炼 营养
        阅读丹妮尔·安德弗斯的更多文章

        升高的血糖和胰岛素会增加一系列健康问题的风险。

        贝弗利罗杰斯

        临床营养师

        分享您的故事

        ldsports乐动

        冠状病毒预防措施

        帮助#enccancer.

        给现在

        你的天赋会带来巨大的不同。
        $100

        献血

        由于我们对Covid-19的回应,MD安德森献血中心地点的所有献血都仅通过预约进行。

        学到更多

        志愿者

        通过提供时间和人才来改变癌症患者的生命。
        保持联系
        订阅的出版物
        安德森的标志安德森的标志
        • 探索
        • 病人和家庭
        • 预防和筛查
        • 捐助者和志愿者
        • 医生
        • 乐动体育LDsports中国
        • 教育和培训
        • 临床试验
        • 乐动体育软件
        • 语言
        • 关于
        • 对MD安德森
        • 职业生涯
        • 博客
        • 编辑部
        • 为员工
        • 标题IX报告(性行为不当行为)
        • 找到你的方式
        • 目录
        • 乐动ldsports
        • 方向
        • 网站地图
        • 取得联系
        • 称呼
          1-877-632-6789
        • 问一个问题
        • 更多的
        • 网站的隐私政策
        • 法律声明及政策
        • 向国家报告
        • 紧急警报信息
        • 德克萨斯州链接
        • MD Anderson CancerNetwork®
        • 供应商和供应商
        安德森的标志

        ©2021德克萨斯大学MD安德森癌症中心